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軽度のニキビは正しいケアで
ニキビと一言で言っても、炎症の状態で治療方法は変わります。
小さな白いニキビなら、炎症も軽度で、毛穴に皮脂がたまった状態なので、正しい洗顔と適切なケアを続けていれば、いずれニキビは目立たなくなります。
洗顔をする時は、とにかくニキビを指で触れないように気を配り、丁寧に洗い流す必要があります。有効成分を含んだ洗顔料で洗っても、洗い残しがあると、それがまた毛穴をふさいでアクネ菌の温床になってしまうからです。
刺激の低い化粧水やクリームで肌に充分な潤いを与え、有効成分を浸透させる事で、炎症の拡大を防ぎます。
また、肌の新陳代謝を高めるためには、身体の機能も万全な状態に整える必要があります。栄養バランスの良い食事を心がけ、質の高い睡眠を摂り、ストレスを上手に解消する工夫が大切です。
漢方を用いる
ニキビの原因の一つとしてホルモンバランスの乱れも関係している場合があります。
女性の方が生理の前後にニキビができてしまうのも、そのためです。
病院の薬に抵抗がある場合や、自然素材の力でニキビを治したい方には、ホルモンバランスや血液の流れを調整する漢方を試してみる事も一つの手段です。
肌は内臓の鏡とも言われているため、低下している身体の機能を漢方の力で正常に戻す事によって、肌本来の美しさを取り戻す事が出来ます。
悪化したニキビは専門医に
炎症のひどいニキビが繰り返しできてしまう場合は、皮膚科や美容外科など、専門医の診断を受ける事をお勧めします。
アクネ菌や皮脂が原因だと思い込んでいたら、実は内臓疾患に陥っている場合もあります。また専門医なら、クレーターになりそうなニキビ跡を、レーザー治療などを用いて、肌の深部から再生させます。
また、ケミカルピーリングと言うグリコール酸を使った治療では、肌の代謝を低下させている原因の古くなった角質を、はがれやすい状態に導きます。
いずれもニキビ治療を専門に行っているクリニックである事を、インターネットなどを使って調べてから受診すると確実です。
にきび跡とクレーター対策
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